冬训 | 比埃拉巴坎布归队 杨智葡萄牙庆生
葡萄牙当地时间1月15日上午10点，北京中赫国安一线队开始了冬训期间例行的一天两练。与前几天的训练不同，今天的训练增加了两位“老朋友”，大家一起看看是谁回来了吧。
没错！正是上赛季足协杯夺冠的两大功臣比埃拉和巴坎布归队了，他们的归来也让北京中赫国安的冬训队伍日渐齐整。
今天的训练与以往一样，依旧分为身体激活训练、技术训练、战术演练和分组对抗4个环节。训练前，主教练施密特先对球员们在冬训前几天的表现给予了表扬：“我觉得这几天的训练大家都做得非常棒，所有人的精力都很集中，训练质量让我很满意。”两位外援球员在第一堂训练课中都表现出色，丝毫不见旅途的疲惫。
如此一天两练的训练节奏还将保持一段时间，冬训的时光对于每一位球员来说都是“累并快乐着”。我们也会分享球队的冬训近况，欢迎球迷朋友们关注。
训练图集
智哥生日快乐！
1月15日，是北京中赫国安守门员杨智的生日，在今天上午的训练前，智哥也向大家分享了生日感言。
“很开心，又在一年冬训的时间里和大家一起度过自己的生日，今年我的生日愿望就是希望我们球队能在中超、亚冠和足协杯的比赛中都取得好成绩。”智哥说。
尽管去年因为伤病错过了上赛季的大部分比赛，但智哥依旧用他开朗的个性和丰富的经验影响和带动着身边的年轻球员。冬训期间，智哥在每天努力完成本职训练的同时，也不忘在每次分组对抗之后和几位年轻的后卫球员分享着防守经验，他依旧用自己的行动在捍卫着北京中赫国安的荣誉。
祝智哥生日快乐，梦想成真！
